Metabolismo degli estrogeni e nutrizione

E’ noto che tra le cause che provocano problemi di salute vi è l’eccessiva esposizione agli estrogeni provenienti sia da fonti endogene che esogene. Migliorare il metabolismo degli estrogeni attraverso la dieta, lo stile di vita, la riduzione della FM...

Mitocondri: un importante trigger di invecchiamento cellulare

Researchers identified that as cells grow old, mitochondrial biogenesis, the complex process by which mitochondria replicate themselves, is a major driver of cellular ageing. Image is for illustrative purposes only. “These new findings highlight that mitochondria are...

L’allenamento per gli ectomorfi: un punto di vista differente

Nel corso della vita, l’organismo umano viene sottoposto a variazioni biologiche attraverso modificazioni del peso corporeo, FFM Massa magra, BCM Massa cellulare, FM Grasso corporeo e fluidi in funzione dell’età, sesso, somatotipo, attività fisica genetica etc....

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